Белки, жиры, углеводы, витамины, минералы, антиоксиданты и другие соединения, содержащиеся в растениях и животных

Главная страница	Белки	Жиры	Углеводы	Антиоксиданты	Алкалоиды
Главная страница	Растительные пигменты	Органические кислоты	Дубильные вещества	Эфирные масла	Жирные кислоты
Минералы	Витамины	Флавоноиды	Гормоны	Фитонциды	Стероиды
Пектины	Ферменты	Аминокислоты	Нуклеотиды	Терпены	Гликозиды

Двадцать аминокислот:

Глицин

Сокращенные обозначения глицина: Gly ( G)

Глицин (альфа-аминоуксусная кислота) – протеиногенная оптически неактивная заменимая аминокислота: NH2-CH2-COOH. Глицин входит в состав белков растительного и животного происхождения. В жидкостях и тканях может находиться в свободном состоянии.
Глицин является составной частью некоторых биологически активных соединений (глутатиона), антибиотиков, нейропептидов. Глицин содержится в составе муреина клеточных стенок бактерий.
Впервые глицин был выделен из желатина в 1820 г. В организме глицин может использоваться для синтеза различных соединений: заменимых аминокислот, пуринов, креатина, гипуровой кислоты, парных желчных кислот, бетаина.

Незаменимые аминокислоты	Свойства аминокислот	Классификация аминокислот	Структура аминокислот
Аминокислоты в продуктах	Карнитин	Меланин	Таурин

Глицин для детей

Самые распространенные причины стресса у детей – это расставание с родителями, большие нагрузки в школе, ссоры с ровесниками. Когда неблагоприятные факторы влияют на организм слишком долго или имеют сильную разрушительную силу, нервная система ребенка истощается.

Стресс у ребенка Ученые доказали, что почти для всех детей с хроническими заболеваниями характерно физические признаки стресса – астеноневротический синдром.

Симптомами стресса у ребенка являются головная боль, неприятные ощущения в области сердца, головокружение, слабость, нарушение сна, эмоциональная неуравновешенность. Проявлениями истощения резервов центральной нервной системы является также ухудшение познавательных способностей ребенка: ему сложнее воспринимать информацию, а также запоминать ее. Одновременно такие дети неусидчивы, не могут сконцентрировать внимание. В таком случае говорят о синдроме гиперактивности, причем для школьников это особенно характерно к концу учебного года, когда эмоциональная и интеллектуальная нагрузки достигают максимума.

Весной также повышается риск развития у ребенка тревожных состояний и депрессий. Поэтому в этот период необходимы специальные вещества для защиты нервной системы ребенка от разрушительного действия стрессов. К таким соединениям относится глицин – аминоуксусная кислота.

Влияние глицина на нервную систему ребенка

Глицин содержится во всех тканях организма, но особенно высока его концентрация в головном и спинном мозге. Эта заменимая аминокислота защищает нейроны от веществ, которые высвобождаются при стрессах, а также укрепляет оболочки нервных клеток. Благодаря этому у ребенка устраняются тревожно-депрессивные расстройства и повышаются умственные способности.

Важная биологическая роль глицина заключается в построении белков и разных биологически активных веществ, антитоксическом, иммуномодулирующем и репаративном действии. Препарат глицин обладает мягким седативным действием, снижает психоэмоциональное напряжение, выполняет антистрессовое и антидепрессивное действие, но не вызывает сонливость.

Аминомасляная кислота


Цельное зерно	Цветочная пыльца	Укрепление волос	Молочный гриб	Книги по биологии

Гриб Шиитаке	Лечение цветом	Фэн-шуй для денег	Пророщенная пшеница	Пословицы о здоровье

Энергия цветов	Иммунитет	Водоросли	Оливковое масло	Фрукты и овощи